Información de salud para Salud y deporte

• Practicar natación en edades avanzadas ayuda a prevenir el riesgo de fractura de cadera

  21/01/10. Mar Sevilla Martínez

  Las mujeres postmenopáusicas que nadan al menos dos veces por semana pueden prevenir las fracturas de cadera aunque no hayan realizado este deporte en la adolescencia. Este ha sido una de las conclusiones que se han presentado en las VI Jornadas Regionales de Promoción de la Salud y Ejercicio Físico que se han celebrado en Toledo.

• Tenistas jóvenes, el reto de los preparadores

  12/11/09. Enrique Mezquita. Valencia

  Debido a los altos niveles de exigencia, las lesiones en tenis se generan principalmente por sobrecarga, especialmente cuando los deportistas son jóvenes. El reto de los especialistas en medicina deportiva es evitar estas situaciones.

• Practicar Tai Chi de forma regular reduce el dolor en pacientes con osteartritis

• Un tipo de helecho protege del estrés causado por el ejercicio

• Individualizar el ejercicio en cardiópatas

• Practicar deporte por sistema mejora la atención de los niños

• El retorno de energía, gran reto de los pavimentos deportivos

• El ejercicio físico intenso puede reducir el recuento sanguíneo

• La natación podría mejorar los síntomas de asma en los niños

• Diseñan un velero especial para discapacitados

• Luis González Lago: "La NBA exige más al médico que la ACB"

• Alberto López: "El control del dopaje vulnera la dignidad"

• Gonzalo García de Casasola: "En medicina los desfallecimientos son por estrés"

• Ignacio Romo: "El deportista debe escuchar las señales de alerta"

• Delfín Galiano: "La medalla de plata es como un honoris causa"

• El zumo de remolacha aumenta el rendimiento durante el ejercicio

• La Medicina no entiende de 'galácticos'

• El codo de tenista puede mejorar con un sencillo entrenamiento de fuerza.

• Retrasar la intervención del cruzado anterior en menores de 14 incrementa la inestabilidad

• Terapias deportivas para discapacitados

• Un alto nivel de entrenamiento en ciclismo daña el esperma

• El estudio biomecánico permite mejorar las marcas en natación

• Después de hacer deporte el mejor suplemento es una taza de leche con cereales

• Las vitaminas antioxidantes tras el ejercicio reducen los beneficios del entrenamiento

• Las personas con migraña pueden realizar ejercicio

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